ÜBER
DORIS
Ich bin Expertin darin, Dich liebevoll und klar zu Dir selbst zu führen, indem wir die Gedanken und Muster aufdecken, die Leid und Stress in Dein Leben bringen. Das Ziel meiner Arbeit ist es, dass Du Dich rundum wohl in Deinem Kopf (Mindset, Inner Beauty) und in Deinem Körper (Outer Beauty) fühlst!
YOU DON’T
HAVE TO BE PERFECT
TO BE AMAZING
Als langjährige VOGUE Online Chefin war ich sozusagen schon immer eine Beauty- und Stil-Aficionada. Doch Schönheit hat viele Facetten. Im Laufe der Jahre hat sich meine Faszination mehr und mehr auf die inneren, die psychologischen Aspekte von Ausstrahlung verlagert. Denn: Was nicht im Innen ist kann niemals im Außen sichtbar werden! Über zehn Jahre Führungskraft haben mich nachhaltig geprägt. Ich konnte viel über authentisches Leadership lernen, aber auch über die unterschiedlichen Denk- und Verhaltensweisen von Frauen und Männern. Frauen sind sich ihrer Stärken und ihrer Ausstrahlung oft nicht bewusst. Das wollte ich ändern. Es war also nur logisch, dass ich 2018 der Fashion- und Lifestyle Industrie den Rücken gekehrt habe und seitdem ausschließlich als Coach und Beraterin für Frauen arbeite. Heute unterstütze ich Frauen u.a. mit „The Work of Byron Katie (www.thework.com)“, psychologischer Kinesiologie und klassischem Life-Coaching dabei, ihre limitierenden Gedanken über sich Selbst, ihren Körper und ihr Umfeld aufzulösen. Ich lebe und arbeite im Süden Münchens und auf Mallorca.
Vita
1973: Geboren in Vilshofen an der Donau
1992: Abitur
1992 bis 1999: Studium, Abschluss Magistra Artium der
Germanistik, Anglistik und Soziologie
1999 bis 2001: Redaktion und Projektleitung in verschiedenen Internet-Start-ups
2001 bis 2011: Redaktion und Chefredaktion VOGUE.com, Glamour.de und GQ.com, Entwicklung und Aufbau myself.de, gleichzeitig Country Manager Condé Nast Digital
2011 bis 2018: Aufbau und Leitung der Corporate Publishing
Abteilung Condé Nast Deutschland
2012 bis 2018: Beratung von Lifestyle Unternehmen
2017: Ausbildung Psychologische Kinesiologie
2018: Gründung der Coachingbrand Dr. Iggy Love
2019: Zertifizierte Coach for the Work of Byron Katie
2021: Aus Dr. Iggy Love wird Doris Huber Coaching
Meine Kernkompetenzen:
Mindset Training
Real Talk
Authentic Leadership
Selbstbestimmung
Selbstbewusstsein
Intuitionstraining
Styling & Ausstrahlung
METHODEN
The Work of Byron Katie
„The Work“ ist ein einfacher, kraftvoller Prozess der Überprüfung. Er lehrt dich, Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden in dieser Welt verursachen. Es ist ein Weg zu verstehen was dich verletzt, um deinen Problemen mit Klarheit zu begegnen. Mehr Infos: www.thework.com
BYRON KATIE
„Die Welt ist unsere Wahrnehmung der Welt. Innen und außen passen stets zusammen – sie spiegeln sich gegenseitig. Wenn Du innerlich Chaos und Verwirrung empfindest, muss deine äußere Welt das reflektieren“
Ich selbst nutze seit 15 Jahren „The Work“ und habe mich 2019 zum zertifizierten Coach ausbilden lassen. Die 4 Fragen haben mich schon unzählige Male von Kopf-Chaos, Verwirrung und Schmerz befreit. Und vor dem Irrtum, dass die anderen Schuld sind. Ein klarer Mind ist das größte Geschenk, das Du Dir machen kannst. Du kannst jedes Thema mit der Work hinterfragen. Alles, was Du dafür brauchst ist Offenheit und Ruhe.
Klienten, die oft „The Work“ anwenden, berichten, dass sie vor allem in diesen Bereichen große Veränderungen erleben:
Klarheit gewinnen
Stressreduktion
Beziehungen
Depressionen
Weniger Wut
Mehr Energie
Selbstwahrnehmung
Körpergefühl und Ausstrahlung
Bereit für lebensverändernde Erkenntnisse?
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Kinesiologie
Der kinesiologische Muskeltest ist nicht nur in der Medizin oder in der Ernährungsberatung eine anerkannte Methode um Unverträglichkeiten oder Stress im Körper zu entdecken. Auch in der Psychologie leistet die Sprache des Körpers wichtige Erkenntnisse, vor allem wenn der Verstand den Zugang zur Ursache des Problems versperrt.
Kinesiologie ist die Lehre der Bewegung der Körperenergie. Sie wurde etwa 1970 in den USA entwickelt und basiert auf dem Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Die Kinesiologie befasst sich mit dem Energiefluss im Körper, Stressabbau und dem Aufbau von Lebensenergie. Dabei bezieht sie das Wissen der modernen Psychologie, Gehirnforschung, Quantenphysik sowie die neuesten Erkenntnisse über Bioenergie und die Kommunikation im Körper mit ein. Die Psycho-Kinesiologie ist ein effektives Testverfahren um unterbewusste Blockaden und die Ursache für belastende Verhaltensmuster und körperliche Beschwerden aufzudecken. Hierbei dient der Armmuskeltest als Kommunikationsmittel zwischen Unterbewusstsein und Bewusstsein, um zielorientiert den verdrängten bzw. vergessenen Konflikt anzusteuern. Durch die Bewusstmachung der Ursache und Anwendung verschiedener Entkoppelungstechniken können sich aufgestaute Gefühle entladen und emotional bearbeitet werden.
Ich bin das erste Mal 2015 im Rahmen eines Coachings mit psychologischer Kinesiologie in Berührung gekommen. Ich war so begeistert von den Möglichkeiten dieser Methode, dass ich mich 2017 selbst zum Trainer habe ausbilden lassen.
Bei diesen Themen wende ich unter anderem den kinesiologischen Muskeltest an:
Körperliche Beschwerden
Verdrängung
Fehlende Erinnerung (Kindheit, Traumata)
Wenig/kein Zugang zu den eigenen Emotionen
Das Stress-Thema kann nicht klar benannt werden
Irgendwas stimmt nicht und Du weißt nicht was?
